健康雑学辞典さくいん 英数

ファセオラミン

ファセオラミンとは主に白いんげん豆に含まれる成分で、炭水化物の吸収を抑制する成分とされています。体内に摂取された米やパン等のでんぷんは、消化酵素のα-アミラーゼによって加水分解されグルコース(ブドウ糖)となり体内で細胞のエネルギーとなり消費されますが、過食や運動不足などの理由により、一定時間内で消費しきれないグルコースはインシュリンの働きにより脂肪細胞に蓄えられてしまいます。ファセオラミンは、この消化酵素のα-アミラーゼと結合し、でんぷんがグルコースに変化するのを抑えるとされています。



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