健康雑学辞典さくいん あ か さ た な は ま や ら わ 英数

バリン

バリンとは分岐鎖アミノ酸（BCAA）の一つで、体外からの摂取が必要な必須アミノ酸です。筋肉のたんぱく質の構成するアミノ酸で、筋肉内でエネルギー源にもなります。



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